apríl 2019

Najlepšia Tortilla Pizza. Hotová za 5 minút

2019-04-18T11:38:37+02:0018 apríl, 2019|Lifestyle|

Kde nájsť najlepšiu pizzu v Bratislave? Vyskúšaj ju radšej doma sám. Zvládneš ju aj ty. Budeš majster pizzerista za 5 minút. Tento recept je hitom roka, tak sa poďme do toho pustiť. Tortilla Pizza Budeš potrebovať minimálne 4 suroviny. Tajomstvom a základom je tortilla. Obyčajných tortil je v balení 6 kusov. Sú tenšie. Je variant aj takzvaných Pizza tortill. Tie sú hrubšie a v balení sú 2ks. Kúpiš v Bille. - tortilla - paradajkový základ (paradajková omáčka z Lidla alebo lowcostová varianta kečup z Lidla.) - mozzarella alebo iný syr podľa tvojej chuti. - šunka alebo pikantná saláma (salámu som kupoval v Jeme a šunku v Lidli - oregano a korenie podľa chuti. Postup je jednoduchý a neboj sa ak má menší pekáč. Jednoducho nerieš alebo buď kreatívny. ;) Opatrne s oblohou lebo tortilla je tenká. Na hrubšiu samozrejme môžeš naložiť viac. Vložíš do vyhriatej trúby 210 stupňov na 5-7 [...]

Pizza s ananásom. Je to naozaj zločin?

2019-04-18T09:43:49+02:0013 apríl, 2019|Lifestyle|

Prečo mnohé pizzérie neponúkajú vo svojom menu pizzu s ananásom, a prečo ho väčšina talianov ale aj profesionálni šéfkuchári odcudzujú. Ananás na pizzu jednoducho nepatrí je tvrdenie, ktoré nie je celkom pravdivé. A to aj napriek tomu, že milujem Taliansko, rešpektujem ich tradície a zbožňujem ich kuchyňu.  Či je ananás vhodnou prísadou pizze, je kontroverzná. Je to azda najrozdeľujúcejšia diskusia o tom či patrí ananás na pizzu alebo nie. Je pár kúskov ananásu na pizzi naozaj zločin? Pravdepodobne nie keď zvážime, že z 10 najobľúbenejších prísad na pizzu, aj keď je to len deviatá v poradí, tesne pred špenátom je práve ananás. Ale prekvapujúce je, že aj zarytý talianský kuchari sa prikláňajú k požiadavkám zákazníkov. Ako sa ukazuje, zákazník má vždy pravdu, ako hovorí príslovie. Šéfkuchár Anthony Carron z 800 Degrees Pizzeria je práve jeden z kuchárov pizzeristov, ktorý musel dať svoje vlastné presvedčenie stranou, aby boli jeho zákazníci spokojní. [...]

Čo je CBD a prečo je tak populárne?

2019-04-13T10:01:30+02:0012 apríl, 2019|Lifestyle|

Predaj výrobkov s obsahom CBD, známy aj ako kanabidiol, sa podľa nových údajov prudko zvýšil. Vo Veľkej Británii až o 99 percent. Kanabidiol (anglicky cannabidiol; CBD) patrí do skupiny látok nazývaných kanabinoidy, ktoré sa v prírode vyskytujú iba v rastlinách konope prezívanej aj marihuana. Chemicky sú látky CBD a THC blízko príbuzné. CBD ale nie je psychoaktívna rovnakým spôsobom ako THC. Nesmie sa zamieňať s THC (Tetrahydrokanabinolom), ktorý je psychoaktívnou zložkou v rastline. Výskum CBD Výskum CBD a jeho liečebného potenciálu bol v minulosti na rozdiel od THC neprávom zanedbávaný. V posledných rokoch však vychádza najavo, že má veľmi zaujímavé farmakologické účinky. Sú netoxické a vykazujú jedinečné antioxidačné vlastnosti, bez vedľajších účinkov THC. Antioxidačná sila CBD je podstatne vyššia než u vitamínu C alebo vitamínu E. CBD sa nachádza v koncentrácii približne 0,5 – 2% v horenej tretine rastliny a častí kvetov. Vedecké výskumy preukázali, že kanabidiol chráni nervové bunky proti nedostatku kyslíka [...]

marec 2019

Nie si si istý, či je dobrovoľníctvo pre teba to pravé? Tu je 15 úžasných dôvodov, prečo byť dobrovoľníkom

2019-04-12T21:48:31+02:0017 marec, 2019|Lifestyle, Zábava|

Je dobrovoľníctvo na zozname tvojích predsavzatí? Ak nie, tu je 15 dôvodov, prečo sa stať dobrovoľníkom. 1. Je dobré pre zdravie Štúdie zistili, že keď prestaneš premýšľať o svojích vlastných problémoch a sústredíš sa na niekoho iného ako na seba, tvoja hladina stresu sa začne znižovať, tvoj imunitný systém sa posilní a celkový pocit spokojnosti so životom sa zvýši. Je to preto, že pomoc niekomu inému preruší prepojenia vytvárajúce napätie a nahradí ho zmyslom pre pozitívne emócie a vysokú úroveň dôvery. Neveríš nám? Pozri sa na túto infografiku odUnitedHealth Group. 2. Karierný rast Vedel si, že dobrovoľníctvo je vynikajúci spôsob ako zvýšiť tvoje kariérne vyhliadky? Pomáha to vytvoriť pozitívny dojem, robí ťa inovatívnejším, kreatívnejším a poskytuje ti množstvo užitočných zručností. Nie sme to len my, ktorí tomu veria, ale aj personalisti. V článku Adweek o stave náboru v roku 2015 zistili, že náboroví pracovníci hodnotia pri pohľade na spoločenskú angažovanosť kandidáta v dobrovoľníckej činnosti viac ako na osobnú prezentáciu, [...]

Štúdie ukazujú, že extrakt zo zeleného čaju môže znížiť zápal a obezitu

2019-03-21T10:46:31+02:0016 marec, 2019|Inovácie, Lifestyle|

Súvis medzi zeleným čajom a znížením obezity u myší dokazuje nová publikovaná štúdia z výskumu v meste Ohio. Výskum prebiehal na laboratórnych myšiach. Ich strava zahŕňala 2-percentný extrakt zeleného čaju, ktorý spôsobil zníženie zápalových biomarkerov, ale aj znížením hladiny obezity. Štúdia zistila, že zmeny v črevných baktériách môžu prispieť k pozitívnym účinkom. Mikrobióm čreva, často označovaný ako „črevné baktérie“, je spojený s ľudským zdravím v mnohých smeroch. Aj keď negatívne zmeny v črevnom mikrobióme už boli spojené so zvýšeným rizikom obezity, tak pozitívne zmeny spôsobené extraktom zeleného čaju môžu mať skôr opačný účinok. Pozitívne účinky boli pozorované u laboratórnych myší kŕmených stravou, ktorá obsahovala extrakt zeleného čaju na rozdiel od druhej skupiny myší, ktoré neboli kŕmené zeleným čajom. Strava trvala celkom 8 týždňov, počas ktorých bola polovica myší kŕmená stravou s vysokým obsahom tuku určenou na vyvolanie obezity a druhá polovica bola kŕmená bežnou stravou. V skupine s vysokým obsahom tuku sa myšiam, ktorým bol podávaný [...]

február 2019

TikTok: Najrýchlejšie rastúca sociálna sieť

2019-02-05T21:44:03+02:003 február, 2019|Inovácie, Lifestyle|

Už dlhšiu dobu patrí TikTok medzi najsťahovanejšie appky na svete a navyše je tak strelená. Spôsobuje to reset hlavy a je to postavené na videách strihnutých hudbou, pričom také čosi ani na YouTube nenájdeš. Čo je TikTok? TikTok je nová sociálna sieť, ktorá by ťa mohla zaujať. Prečo? Lebo je to jednoduché, natočíš sa pri nejakej činnosti, pridáš hudbu a filtre z knižnice, doplníš hashtag a príspevok je hotový. Napriek rýchlemu rastu existuje stále veľa ľudí, ktorí si nie sú celkom istí, čo TikTok je. TikTok sa často označuje aj ako aplikácia “lip-syncing” (synchronizovanie perami), čo je niečo ako online karaoke zážitoktok. V skutočnosti je viac známe z populárnej hudby a iných zvukových záznamov, ktoré sa medzi mladými používateľmi neustále rozširujú a remixujú. Je to rôzny žáner - pop, rap, R&B, elektro a DJ skladby, ktoré slúžia ako podmaz pre 15-60 sekundové videoklipy. Tieto memé videoklipy odkazujú na veci, ktoré [...]

Najlepšie stojany na víno

2019-02-08T16:34:50+02:003 február, 2019|Lifestyle|

Šetri miesto pri prezentácii a skladovaní tvojich najobľúbenejších vín s našim najlepším výberom stojanov. Či už máš jednu fľašu Sauvignon rose, alebo je ich viac, potrebujú svoje miesto, a pekný stojan na víno je investíciou, ktorá môže byť funkčná aj štýlová. Je to ale viac ako len riešenie pre skladovanie vínových fliaš. Je dôležité, aby si víno udržalo svoju kvalitu, a aby bol korok vždy mokrý. Ak sú totiž fľaše ponechané voľne stojace "vzpriamené" príliš dlho, korok môže začať vysychať, čo zase spôsobuje, aby do fľaše prenikol vzduch a spôsobil oxidáciu vína. Zatiaľ čo väčšina moderných domov nemá vlastnú vinnú pivnicu alebo pivničný priestor, to neznamená, že nemôžeš svojmu vínu pomôcť. Vyber si v dome alebo v byte miesto, ktoré nie je vystavené priamemu slnečnému žiareniu, a ktoré udržuje konzistentnú teplotu (ak je to možné, vyhni sa priestoru okolo okien alebo radiátorov). V niektorých domácnostiach sa skladuje len pár fliaš, iní [...]

Nič nedokáže narušiť produktivitu viac, ako zlozvyky. Robíš niečo z toho?

2019-02-03T12:42:32+02:003 február, 2019|Biznis, Lifestyle, Vzdelávanie|

A pritom stačí tak málo, aby si zo dňa vydal naozaj maximum. Zlozvyky spôsobujú napríklad to, že sa cítime nesústredení, odvádzame menej presnú prácu, nie sme toľko kreatívni a cítime sa častejšie unavení. Niektoré zlozvyky sú horšie, všetky sa ale dajú postupom času skrotiť. Jednoducho - trocha disciplíny dokáže urobiť veľké divy. Trocha disciplíny dokáže urobiť veľké divy. Čomu sa teda máme vyhnúť, ak potrebujeme trochu nakopnúť, čo sa týka práce a celkovej výdrže? Neustále prehľadávanie internetu Približne 15-20 minút trvá, než sa plne sústredíme. To znamená, že pokiaľ začneme pracovať na nejakej úlohe, a potom rýchlo preskočíme na hľadanie niečoho na internete, naruší sa naše sústredenie. Potom budeme úlohu namiesto 10 minút robiť hodinu. Skúste sa najskôr sústrediť 15 minút a naozaj počas tejto doby nerobiť nič iné. Perfekcionizmus Nie každý s tým má taký problém, ale veľa ľudí áno. Mnoho z nás má totiž pocit, že pokiaľ nie je [...]

január 2019

Twerkovanie: twerk ťa môže rozhybať ale aj rozosmiať

2019-01-26T18:44:05+02:0024 január, 2019|Lifestyle, Zábava|

Slovo twerk vzniklo zložením dvoch anglických významov twist (vykrúcanie) a jerk (trhanie resp. trhanie). Twerkovanie je veľmi provokatívne až vulgárne natriasanie zadkom. Twerk bol označený ako provokatívny a sexy, a možno práve preto je tak veľmi obľúbený. Vznikol v 90. rokoch Tento atypický tanec sa začal šíriť v uliciach dynamického amerického mesta New Orleans v 90. rokoch 20. storočia a jeho pôvodný názov znel bounce. Samotný vznik tohoto tanca sa ale zrodil v Afrike, ako súčasť rituálnych tancov. V roku 2000 sa stal súčasťou hip-hopových relácií, klipov a videí. Popularitu tance z neworleanských ulíc preniesli na televízne obrazovky hudobné hviezdy. Najznámejšie osobností, ktorá verejne tancovala twerk je Miley Cyrus. Štýl bounce je žáner hiphopu, ktorého pôvod je v samplovanie hiphopového songu z roku 1986 Drag Rap od New York-based Showboys. Tento beat bol uspôsobený na neskutočne rýchle tempo, boli pridané vokály a ovplyvnil ho tiež indiánsky spev. Prečo indiánsky? Objavuje sa [...]

december 2018

TOP youtuberi sveta za rok 2018

2019-01-30T21:26:40+02:009 december, 2018|Lifestyle, Zábava|

Slovák medzi nimi nie je ani jeden, ani spevák, ani gamer. Na čele rebríčka stojí 8-ročný chlapec, ktorý hodnotí hračky a údajne si na tom zarobil v tomto roku 22 miliónov USD. Vyplýva to už z tradičného rebríčka Forbes najlepšie zarábajúcich youtuberov na svete. Príjmy sú evedené pred zdanením. 10. Logan Paul – 14,5 miliónov dolárov   Pozrite si tento príspevok na Instagrame   a different breed Príspevok, ktorý zdieľa Logan Paul (@loganpaul), 30 Júl 2018 o 9:02 PDT Americký vloger Logan Paul s viac ako 18 miliónmi odberateľov na seba upútal predovšetkým januárovým Vlogom z "lesa samovrahov" Aokigahara. V ňom uverejnil zábery obesenca a hroznému nálezu sa smial. Video nabralo počas 24 hodín cez 6 miliónov zhliadnutí a trochu nevhodne sa tak dostalo do trendov na YouTube. Za svoje nemorálne počínanie sa síce následne ospravedlnil, ale aj napriek tomu mu platforma na nejakú dobu účet zablokovala a bol mu tiež [...]