Predstavte si kanceláriu ako symfóniu, v ktorej každá klávesnica, každý monitor, každé škrtnutie perom na poznámkový blok má svoj rytmus. A v pozadí tejto orchestrácie hrá nenápadný, no dôležitý nástroj: svetlo. Nie to dramatické divadelné reflektorové, ale jemné, láskavé, ktoré neťahá oči ako zle napísaný e-mail a nezanecháva v hlave migrénovú sonátu.
Správne osvetlenie kancelárie nie je len o viditeľnosti. Je to výživa pre oči, mentálny doping a hormonálny ladič v jednom. Prirodzené a správne navrhnuté umelé osvetlenie má priamy vplyv na hladinu melatonínu, produktivitu aj psychickú pohodu. A to je len špička ľadovca, ktorý netopí mozgy, ale zlepšuje ich výkonnosť.
Bezpečné kancelárske osvetlenie
Osvetlenie, ktoré síce svieti, ale zároveň bliká ako stroboskop na školskom plese, môže byť katastrofou pre zrak, koncentráciu i nervy. Bezpečné kancelárske osvetlenie znamená absenciu nepríjemného blikania (tzv. flicker-free technológia), správne podanie farieb (CRI minimálne 80) a optimálnu intenzitu.
Ddlhodobé vystavenie blikaniu svetla môže zvyšovať riziko syndrómu suchého oka a znižovať vizuálnu výkonnosť až o 25 %. Takže ak sa vám zdá, že vidíte dve klávesnice namiesto jednej – možno nie ste prepracovaní, ale potrebujete nové svietidlo.
Profesionálny návrh LED osvetlenia: svetelná architektúra pre váš mozog
Nie každé LED svetlo je spasiteľ a nie každé svietidlo je umením. Tu prichádza na scénu profesionálny návrh LED osvetlenia. Ako parfumér mieša vône, tak svetelný dizajnér komponuje lúče. Zohľadňuje veľkosť miestnosti, výšku stropu, orientáciu okien i farebnosť nábytku – a výsledkom je harmónia, v ktorej mozog nepociťuje únavu, ale rozkvitá ako jarná lúka.
Kvalitné LED osvetlenie podľa jednej štúdie dokonca zvýšilo produktivitu kancelárskych zamestnancov v testovanej skupine o 18 % a znížilo počet chýb pri práci s detailmi o tretinu.
Nečakaný hrdina pracovného dňa
A keď už oči neprotestujú a mozog plynulo pracuje, nesmie chýbať ani fyzická stabilita. Nielen emocionálna – tá je na home office niekedy rozkolísaná, ale najmä tá doslovná: stabilné stolové nohy. Lebo čo z toho, že máte svetlo ako v škandinávskej galérii, keď vám pri písaní vibruje stôl ako pri zemetrasení tretej kategórie? Ergonomické štúdie z European Institute of Workspace Design poukazujú na fakt, že práve nestabilita pracovnej plochy vedie k podvedomému napätiu v ramenách a chrbtici, čo z dlhodobého hľadiska prispieva k bolestiam a zníženej pracovnej výdrži.
Správne navrhnutý systém je preto ako dobrý šéf – nevstupuje do priestoru s okázalosťou, ale tvorí podmienky, kde sa dobre pracuje, myslí i dýcha. Nie je to len o „nejakých žiarovkách“. Je to o svetelnej ekológii, kde každá lúčová niť podporuje zdravie, sústredenie a pohodlie.
A keď sa k nemu pridajú aj stabilný stôl a presne navrhnutý svetelný koncept, máte recept na pracovný priestor, ktorý nevyžaduje kávu každú hodinu, lebo už samotné svetlo vás drží bdelých. A to je, milí priatelia, ten najjasnejší dôkaz, že svetlo lieči. Ale len vtedy, keď vie, ako správne svietiť.
Zdroj: sponzorovaný obsah