Nič nedokáže narušiť produktivitu viac, ako zlozvyky. Robíš niečo z toho?

2019-02-03T12:42:32+02:003 február, 2019|Biznis, Lifestyle, Vzdelávanie|

A pritom stačí tak málo, aby si zo dňa vydal naozaj maximum. Zlozvyky spôsobujú napríklad to, že sa cítime nesústredení, odvádzame menej presnú prácu, nie sme toľko kreatívni a cítime sa častejšie unavení. Niektoré zlozvyky sú horšie, všetky sa ale dajú postupom času skrotiť. Jednoducho - trocha disciplíny dokáže urobiť veľké divy. Trocha disciplíny dokáže urobiť veľké divy. Čomu sa teda máme vyhnúť, ak potrebujeme trochu nakopnúť, čo sa týka práce a celkovej výdrže? Neustále prehľadávanie internetu Približne 15-20 minút trvá, než sa plne sústredíme. To znamená, že pokiaľ začneme pracovať na nejakej úlohe, a potom rýchlo preskočíme na hľadanie niečoho na internete, naruší sa naše sústredenie. Potom budeme úlohu namiesto 10 minút robiť hodinu. Skúste sa najskôr sústrediť 15 minút a naozaj počas tejto doby nerobiť nič iné. Perfekcionizmus Nie každý s tým má taký problém, ale veľa ľudí áno. Mnoho z nás má totiž pocit, že pokiaľ nie je [...]